Laboratorio di Danzamovimentoterapia

La danzamovimentoterapia dà voce a quelle parti che non sono in grado di esprimersi attraverso la parola, aprendo la strada a nuovi modi di muoversi e quindi di percepire ed essere. E' un percorso di conoscenza di sè e può essere intrapreso: per un desiderio di maggiore consapevolezza corporea (postura, coordinazione, mobilizzazione, limiti e risorse, ecc.), come sostegno e rinforzo per momenti difficili e delicati e per migliorare le relazioni con gli altri e con il mondo circostante. La pratica si svolge in tre fasi:
1) Riscaldamento: contattare il corpo
2) Svolgimento: sviluppo delle tematiche (fisiche/psichiche) portate dal o dai pazienti
3) Chiusura: rielaborazione
L'incontro, individuale o di gruppo, si può suddividere in tre fasi principali: il movimento, in alcuni momenti, è guidato dal terapeuta mentre in altri è libero. Si parte sempre dal 'qui ed ora' e cioè dal corpo, come lo si sente, quali sono i disagi e le difficoltà (tensioni, dolori, ecc.) e quali i bisogni (sgranchirsi, stirarsi, rimanere a terra sdraiati, saltare, battere, ecc.). In questo modo, senza giudizio e senza aspettative, il corpo viene ricontattato, portando alla consapevolezza ciò che si sente per poi iniziare a prendercene cura. Possono essere utilizzati: musica, supporti artistici, oggetti che facilitano la percezione di movimenti o l'espressione di essi. L'obiettivo è quello di creare un ambiente favorevole dove sia possibile dare forma corporea a contenuti emotivi, elaborare modi espressivi e forme simboliche rappresentative dei vissuti.
Responsabili: Mattia Zurlo - dott.ssa Carolina Minosi